.以???，心毋怵?。性??在宁心?气，排除恐?、慌?、?躁等情?。?可?是性?的“心理准?”?段。 水宜生
　　2.先?而?，神合意感。古人明确??到，前?是一种?趣，是性?不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。

　　3.先?后心，弗欲?之。任何一方未?到良好???，均不可勉?。男子不可自力不胜而??妄?，更不可?迫女性。性?要先有性的生理??，而后再根据心理????施，?就叫先?后心。

　　4.五欲?交，三五至合。??明性前?要求男女?到最佳??，即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性?的??。?男性??，就是??充分勃起(肝气至)，??粗大??(心气至)，勃起?硬持久(?气至)。?女性??，包括?、口、唇、眉???(心气至)，眼???、含情??(肝气至)，低?不?、鼻部微汗(肺气至)，依偎男性、?体依人(脾气至)，???辟、?液浸溢(?气至)。“五欲”即男方激?女方性欲的五种方法：一是??呼气和?吻，使女方面部??；二是?柔?抱??；三是舌尖相互吮吸，使口?津液增多而滑?；四是?柔?摸敏感?域；五是?抱?方并????，使女方咽部感到干燥而吞咽口水宜生杯子。

　　5.徐徐?久，以和??。?容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，?是古人定?的??性?的理想??和要求。水宜生保健杯

　　6.乃?八?，?察五音。古人一向??，相??方都???得?足。?到性高潮?，女性?有八种反??作和五种呻吟?，可供???察。

　　7.?求法式，?病益身。古代房中?包括?多性?姿?，据?能治?某些疾病。但我?得更???之??一种??。

　　8.弱入?出，行气??。性?后，男性??在生殖器?呈硬?(生?)?拔出，不能全部疲?(死?)出。?是古人?究性?生的主要?容。